HƯỞNG ỨNG NGÀY SỨC KHỎE THẾ GIỚI 07/04

HƯỞNG ỨNG NGÀY SỨC KHỎE THẾ GIỚI 07/04

► Ngày Sức khỏe Thế giới được kỷ niệm vào ngày 07 tháng 04 hàng năm. Đây là một ngày quan trọng để nhắc nhở mọi người về tầm quan trọng của việc duy trì và nâng cao sức khỏe.

Trong bối cảnh dịch bệnh diễn biến phức tạp trên thế giới nói chung, ngày Sức khỏe thế giới năm 2023 WHO đã lựa chọn chủ đề ''SỨC KHỎE CHO MỌI NGƯỜI''

► Để hưởng ứng ngày này, BVĐK Tâm Trí Nha Trang khuyến khích Quý vị thực hiện một số hoạt động tích cực như:

Tập thể dục: Hãy tìm cho mình một môn thể thao yêu thích và tập luyện để nâng cao sức khỏe.

Ăn uống lành mạnh: Cân bằng chế độ ăn uống của bạn với các thực phẩm tươi, giàu chất dinh dưỡng và tránh các loại đồ ăn có hàm lượng đường và mỡ cao.

Kiểm tra sức khỏe định kỳ: Hãy đến bệnh viện để kiểm tra sức khỏe định kỳ, đặc biệt là khi bạn có các triệu chứng bất thường.

Tìm hiểu về các bệnh lý và cách phòng chống: Hãy nghiên cứu về các bệnh lý thường gặp và cách phòng chống để bảo vệ sức khỏe của mình.

Chia sẻ thông tin về sức khỏe: Hãy chia sẻ các thông tin, kinh nghiệm và lời khuyên về sức khỏe để giúp đỡ những người khác.

► Ngày Sức khỏe Thế giới (07/04) là cách để chúng ta nhắc nhở về tầm quan trọng của sức khỏe và thúc đẩy mọi người chăm sóc và bảo vệ sức khỏe của mình.

  ---------------------------------------------

Mọi thắc mắc cần tư vấn vui lòng liên hệ: