Biến đổi khí hậu và cách bảo vệ con cha mẹ cần biết!

1. Quan tâm đến chế độ ăn uống​

Một chế độ ăn khoa học là rất cần thiết với trẻ nhỏ. Đây là yếu tố quan trọng giúp trẻ có hệ miễn dịch vững vàng. Ba mẹ nên chú ý đến thành phần đạm và các vi chất. Trong đó, kẽm và sắt là hai vi chất cực kỳ quan trọng có nhiều trong thịt bò, gà, cá, trứng và hải sản.

Ngoài ra, ba mẹ nên tập cho trẻ có thói quen ăn nhiều rau quả, uống nước ép trái cây có màu vàng, cam, đỏ như: Cam, cà rốt, cà chua… nhằm bổ sung vitamin A, vitamin nhóm B, vitamin C cũng góp phần rất quan trọng tăng cường hệ miễn dịch của con.

2. Đảm bảo vấn đề vệ sinh cá nhân

        ​Phải đảm bảo việc vệ sinh khi chăm sóc trẻ, đặc biệt là đối với người tiếp xúc với trẻ hàng ngày. Không chỉ giữ cho tay bé luôn sạch sẽ, mà còn phải nhắc nhở các thành viên trong gia đình rửa tay trước khi chơi đùa với trẻ nhằm hạn chế sự lây nhiễm vi khuẩn từ người lớn. Ngoài ra, cần chú ý cắt móng tay, buộc tóc gọn gàng và vệ sinh đồ chơi của con bạn thường xuyên.

3. Chăm sóc đúng cách khi trẻ bệnh

​Thông thường, những căn bệnh mà trẻ mắc phải trong giai đoạn chuyển mùa không quá nguy hiểm và hiếm khi gây ra các biến chứng phức tạp nếu như bạn biết cách xử trí thích hợp. Do đó, giữ bình tĩnh khi thấy con đang có những dấu hiệu bất thường về sức khỏe sẽ giúp bạn tỉnh táo và đưa ra những quyết định đúng đắn: chẳng hạn như khi nào cần đưa con đến bác sĩ, khi nào cần theo dõi tại nhà, khi nào cần dùng thuốc kháng sinh, thuốc hạ sốt…

4. Cần tiêm phòng cho trẻ​

Ba mẹ cũng nên chủ động tiêm ngừa cho bé để hạn chế các bệnh theo mùa, ba mẹ nên chủ động tiêm phòng các bệnh cho bé như Rubella, cúm,.. Vệ sinh môi trường sống sạch sẽ cũng là cách để hạn chế những bệnh gây ra do virus, vi khuẩn.

Hiện tại, Phòng tiêm chủng – BVĐK Tâm Trí Nha Trang là lựa chọn an toàn, uy tín dành cho ba mẹ:

• Vaccine đạt tiêu chuẩn quốc tế.
• Được thăm khám, sàng lọc, tư vấn về vaccine phòng bệnh phù hợp trước tiêm
• Được theo dõi sau tiêm
• Phòng tiêm chủng rộng rãi, thoáng mát, có khu vui chơi dành cho trẻ em